先日
なるべくいい気分で過ごせるように
工夫をするといい
と書きましたが
地球で人間をやっている以上
時間は有限です
例えば
いい気分になるために
自由に使える時間というコップが
5個あったとしても
他人が勝手に3個のコップに
不愉快な飲み物を注いでしまったら
自分のために使えるコップは2個しか残りません
それは他人に限らず
テレビさんかもしれません
だから
まずは大事なコップを確保する努力や工夫が必要なんです
全部のコップを
自分のために確保して
いい気分になるためのもので
満たしてあげましょう