健康 Let’s 引き算 アーユルヴェーダって <引き算の医学>と言われているくらい デトックスとか余計なモノを取り除くのが得意分野 今は 薬を足す サプリを足す 効果のあるモノを足すという 西洋的な考えが主流のように思います 最近取り除くことにハマっているワタシは... 2015.09.13 健康
スピ 白いフクロウの夢 白いフクロウが遠くの方からこちらに向かって飛んできて 寝ているワタシの横で失速して落ちそうになったから 腕を伸ばして受けとめてやったら 白い大きな柔らかい羽で抱きしめてくれた しばらく休んでいたフクロウは 天に向かって一直線に飛び立ち 一面... 2015.09.12 スピ
スピ 室内ハワイ化現象 自分から出ている<気>がイイのか悪いのか気にされる方が多いですが見分ける簡単な方法があります 身近にある植物がすぐに枯れるかもしゃもしゃ育つかで分かりまする ワタクシ昔は、買ってきた切花が驚くほどの猛スピードで枯れた人間デス怒ってばかりでジ... 2015.09.09 スピ
思考 プラシーボ効果でいこう プラシーボとは偽薬のコト 偽薬を処方しても 薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事を プラシーボ効果と言います 逆に 偽薬を副作用があると信じ込んで服用する事によって その副作用症状が出現するコトを ノーシーボ効果と言います ただ... 2015.09.07 思考
健康 骨まっすぐのススメ 月に1回は骨格矯正やカイロに行って <骨まっすぐ>メンテをしています <骨まっすぐ>の何がイイか *筋肉や腱にムダな緊張が生じないので動きやすく、疲れにくい *変なねじれや歪みがないと、内臓があるべきポジションで正常なイイ働きをする *アン... 2015.09.05 健康
健康 インド人にビックリ 前回<身体に合わなものを摂らない>と書きましたが 経皮毒にも気をつけています 口から吸収した化学物質は 肝臓などの消化器官を通り、分解排出が比較的スムーズになされますが 皮膚から吸収された化学物質は 皮下脂肪に蓄積されたり、血液を通って子宮... 2015.09.03 健康
健康 元気の秘訣? 自慢じゃないが・・・・・・風邪をひかない ○○は風邪ひかないと言うから ホントに自慢できるこっちゃないかも知れない 肌の調子がイイ、いつもテンション高い、というお言葉もよくいただく 特に秘訣はないけれど・・・・思い当たるフシも沢山ある *身... 2015.09.02 健康
思考 客観的にね 長年イイと思って口にしているモノや 長年イイと思って付き合っているヒトや 長年イイと思って続けているコトでも 合わなくなる時もあるし 不要になる時もある イイと思い込んでいる思考が イイような錯覚を起こしているだけの場合も多い 常にモノゴト... 2015.08.24 思考
思考 誰といるかが大切 なりたい自分があったら それに近い理想のヒトを見つけて なるべくそのヒトの側にいなさい、とよく耳にします 側にいるのが難しかったら そのヒトが考えるように考え そのヒトが行動するように行動しなさいと これ、合ってマス ナゼなら脳ミソには<ミ... 2015.08.16 思考
日常 お盆休みの悟り ここ数日 ほぼお盆休みのような時間を過ごしております♪ せっかくだから 普段やらないようなコトを!と思い ・・・・・ららぽーとに行ってみた マジ混んでるわ~~~ やばいや~~~~ ムリだわ~~~~ 魂が抜けるまでの砂時計は約5分 それまでに... 2015.08.13 日常