健康

台風なうですよ 超巨大台風なうですよ キッツイですねー グルングルンですねー 明日の朝 ワシが活動する頃にはいなくなってると思うんだけどｗ やっぱ台風はキツイっすわー( ﾉД`) 台風の時って 地震がセットになって起きる事が多いから 気をつ...

『太陽フレアの影響で 風音さんがおかしくなっているのを感じたので』 と言って ステキな画像付きお見舞いメールを頂戴しました ありがたや～♡ ってか なんであまり騒がれないの！？太陽フレア！！ 別段 寝込むワケでも、やられているワケでもないけ...

ウチの父は８５歳だけど ヒトリで買い物に行って 自分でご飯を作って たまにはヒトリで旅行に行って 悠々自適に生きている 年相応以上にボケてもいないし 元気に動けるのは 食べ物が良いのだと思う びっっっっくりするくらいにストイックな食生活 こ...

カウンセラーというか ヒーラーというか セラピストというか・・・・ そんなような事をやっていたら punk魂をすっかり忘れてしまっていた という事をガッツリ思い出す事が出来たrockの日 なんて素晴らしい日なんだ！！！ あと数時間で終わるけ...

自律神経を計ってもらったら 交感神経しかなかったワタクシ いつも身体に力が入っている自覚はあったので もしかして 一晩中　過緊張で睡眠の質が良くないのでは？と思い 活動量計を買ってみました～ 活動量計といいますのは 商品によっても違いはあり...

ちょっと、ちょっとーっ！！ エイピセラピーってご存知ですか？ 最近＜自然治癒力＞にハマっていて 色々な本を読みあさっているのですが あらゆる治療を試みても効果がなく 痛み止めのクスリ漬けだった慢性関節リウマチ（全身）の重症患者が たまたま洗...

筋肉トレーニングの記事でも 長いことフラをやっているから筋肉には自信が・・・ と書きましたが 長いことフラをやっていたからこそ ワタクシ、筋肉が良くない状態でした( ﾟДﾟ)！！！！ 筋トレを続けるうちに どうも右太ももばかりを使ってしまう...

昨日の記事を書いていて ベジタリアンとヴィーガンの違いを ちゃんと把握していなかったので調べてみたら ヴィーガンは ＜乳製品やタマゴはもちろんのこと 蜂蜜等も含む動物性の食品を一切摂らず 革製品など、食用以外の動物の利用も避ける人々＞ だそ...

免疫療法で有名な 安保徹先生が12月6日に急逝されたそうで ワタシ的にはかな～～～りショックでベックラなNewsなんだけど ぜーーーーんぜん話題になっとらん 以前 様々な健康論を唱えた方々の寿命についてupした記事があるけど 代替医療の先駆...

めったに行かない食事の集まり的な集いで 「えーっ！？TV観ないって、じゃ、何やってるんですかぁ？」 って聞かれて 「本読んでるかな・・・」 って答えたら ＜意識高い系女子ですかぁ・・・・・・＞って感じの ドン引きオーラを出されましたｗ そん...