健康

あまりに凹んだり、悲しかったり あまりに腹が立ったり、ビックリしたりすると 食欲がなくなったり、眠れなくなったりするかも知れない 自分の場合 その＜原因＞に屈するのがイヤだから 絶対寝るし、絶対食べる いつもより寝る いつもより食べる ヤケ...

いや～～～～ダメっすわ ホント、ダメ 台風が上空にあるとグルングルンっす むしろ めっちゃ近くにいたり、上陸してくれちゃう方がラク 発生したころや、向かって来てるあたりがツラい～～～ 外国なんかでは ＜気象病＞とか＜お天気痛＞って、割と市民...

世の中 たくさんの健康論があって 結局 なにをしたらいいのか なにがよくないのか 何を食べたらいいのか 何を食べたらいけないのか さっぱり分からない・・・ と言うよりも ＜なにが自分に合っているのか＞ その一言に尽きるのですが それを見つけ...

邪気というと 外から入り込んでくる 悪さをする怨念みたいなイメージがありますが いつも言っている電磁波なんかも 体内にとどまって悪影響を及ぼす意味で邪気です でも 本来＜邪気＞とは 身体に不調を及ぼす原因の概念で 風・暑・燥・湿・寒・火の６...

先日 漢方屋さんで血管＆血流測定をしてもらいました 血圧は低いけど、いつも低いので問題ナシ 血管の硬さも平均値 ですが！！ 血流にダメが出ました ここで 中性脂肪バリバリの人だったりすると 血液ドロドロが原因というコトになりすが ワタクシの...

先週の土曜日 ちょっとばかり負傷しまして 全治１か月と言われておりましたが 4日目の今日はかなり普通に動けています 驚異的回復にはいくつかの要因が思い当たりまする ①負傷してすぐに 怪我や事故の時に緊急対応するレメディーを飲んだ ②当日は完...

今日はちょいと時間が出来たので 久しぶりにモノホンのタイ古式マッサージを受けに行っ イタ～～～～～っ気持ちイイ♡ 思った以上にあちこちむくんでました ２人ヨガとも言われるタイ古式マッサージは プロレス技の連発みたいな感じだけど ツボ押しとス...

酵素がどんだけ大事かご存知でしょうか？ ざっくり簡単に言っちゃうと 消化分解にせよ、細胞活動にせよ 生命反応は酵素が仲介して初めて起きるんですわ だから体内酵素を使い切った時が 寿命が尽きる時なんです 細胞が代謝を盛んに行う午前中は 酵素を...

「雨は落ち着くからキライじゃない」 とかいうオシャレ女子の台詞は どうガンバっても言えない 雨大嫌い 濡れるのイヤだし 傘さすのめんどいし お日様出ないと気が滅入るし ワタシの雨ギライは単なるワガママだけど 低気圧が来ると頭痛がしたり神経痛...

ホメオパシーの専門家ではないし あまりにも奥が深いので 今から専門家は目指さないけど 知れば知るほど面白い ちなみにインドでは 医者になるための勉強に アーユルヴェーダもホメオパシーも必須で入ってます 責任持てないから詳しくは書けないけど ...