みなさーん
海底火山の影響大丈夫ですかぁー？
ワタクシ、絶賛体調不良です
（頭痛、頭重、肩首ヤバイ、めまいetc・・・）
人も地球の1部だから致し方ないですね
さて
東洋医学では
感情が五臓六腑と相関関係にあるとされています
簡単に言うと
悲しみは肺に溜まり
怒りは肝臓を傷め
恐れは腎臓に影響を与え
思い悩むと脾臓（消化器系）の働きを悪くし
喜びが過ぎても心（心臓など）を傷める
喜び過ぎてもダメなんですね
ワタシは
ショックなことがあったり
感情の大きな起伏があっても
割とすぐフラットに戻ることが出来るのですが
訓練のタマモノというより
もしかしたら
飽きっぽいの極みで
ただ単に１つの感情が長持ちしないからかも知れない
でもまぁ
なにが起こったとしても
目の前のこの最悪に見える出来事が
ずっと先に転がって行った先で
どんなイイ結果に繋がっているんだろう
と考える習慣はあるよね
物事の悪いところだけにフォーカスしてしまうと
雪玉方式で
どんどん悪いことが膨らんでいっちゃうから
なるべく
最初に転がす玉を
もしかしたらイイことの種かも
と思えるようになるといいかなと思います
