笑顔の実験

暮らし方

8月だっっっ!!!
ようやく梅雨も明けたし
夏を満喫いたしましょう♪

常日頃から
作り笑いでもイイから笑顔を作りましょう
と申し上げておりますが

試しに
下を向いてうなだれて
口をへの字にして
とってもウキウキした嬉しい気分になってみてください

今度は逆に
上を向いてニッコリ満面の笑みを浮かべて
悲しんでみてください

どちらも難しいでしょ

それだけ心と身体は連携しておるのですよ

ではでは
ほっぺを両手で挟んで下にさげながら
ウロウロ歩いてみてください
足が重くないですか?
お次は
ほっぺを上に持ち上げながら
歩いてみてください
さっきより足が軽くないですか?

ツライ時こそ笑っていれば
早くトンネルを抜けられるんですよ

それはそうと
マスク着けてる時って
ほっぺ下がってません?

外したらまず笑顔作ろうね