利き手じゃない手を使おうの巻

健康

利き手じゃない手を使うと色々イイって
ご存知ですか?
右手は左脳
左手は右脳に繋がっているので
利き手じゃない手を使うと
普段休みがちな脳を活性化できるワケですね

・脳を活性化できるのでボケ防止になる
・集中力がつく
他にも
・怒りを抑える
・鬱を治す
という効果もあるらしいです

いきなりいつもと違う方の手で
字を書くとか箸を使うなんて難易度の高い事をしなくても
ドアノブを回す
ATMの操作をする
コップを持つ
なんてちょっとした事でも
最初はそうとうな違和感ですw

ワタクシは
左手で箸が使えて
ゴマくらいはつかめますが
なかなか焼き魚をほぐすところまでは到達できませーん