健康

ワタシは料理の時、滅多に味見をしません めんどいからデス でも真面目にアーユルヴェーダを実践している人は 絶対に味見をしません ＜食事は作りたてを摂るべし＞とされていてるからです 味見をした時点からその料理は「食べ残し」という扱いになるらし...

前回の毛髪ミネラル検査の記事を見て 「自分もやってみようかな」と思ったアナタ ちょっと待ってください！！！！ ワタシは検査キットが手元に来るまで 髪の毛１〜２本引っこ抜いて送ればイイんだと思ってました ところがどっこい 髪の毛の根元からカッ...

毛髪ミネラル検査なるものを受けてみた どこまで健康オタクなんだ、自分！ 有害ミネラルの蓄積度や 必須ミネラルの過不足が分かって 健康管理に役立てるデータなんだけど 思っていたより＜有害ミネラル＞が蓄積していました～ 有害ミネラルって言っても...

地球から遠く離れたところで働く宇宙飛行士の 意識・健康・波動状態が 遠隔でもトータル的に測定可能とかいう NASAが開発した波動測定器みたいなシロモノで ワタシのアレルギーの治りを妨げている無意識を解明してもらった 見つかった原因は３つ ①...

珈琲が大好きである しかしながら若干のカフェイン過敏症でもある↘ なので 選択肢があるならば ディカフェ（カフェインレス）を選びます 最近カフェインレスコーヒーを提供する店が増えてきましたが 珈琲豆からどうやってカフェイン成分を抜いているの...

最近 身体にイイことをいっぺんにやり過ぎていて どれがどう効いているのか分かりません 根本的な体質改善には多分ホメオパシーが効いている 日々のリセットにはアーシング効果が高いと思う そして ＜要らんものは摂らん＞ これが大きいような気がする...

アーユルヴェーダでは 全てのモノは＜地・水・火・風・空＞の５大元素で出来ていると考えます ＜風と空＞でヴァータ（風） ＜火と水＞でピッタ（火） ＜地と水＞でカパ（水）　の３つの性質を作ります 人によって どの性質を多く持ち どの性質が増えて...

惑星からの影響を多大に受けているという話を書きましたが 現代の人間は 地球からのイイ影響を逆に遮断してしまっています 活性酸素が健康や美容によくないのはご存じの方も多いと思いますが 地球は人体に発生した活性酸素の一部＜フリーラジカル＞を 正...

＜手作り化粧水＞の作り方をよく聞かれるので 一応書いておこうかな 精製水３０ｍｌにグリセリン３ｍｌくらい コスメ用のアスコルビン酸（ビタミンC)を小さじ1/4くらい 好きなアロマオイル１滴 ワタシはいつも目分量でテキトーに作ります 保湿力が...

アレルギー体質の治療にホメオパシーを試しています ホメオパシーでは ＜バイタルフォース（生命力）の滞り＞から病気になり それを元に戻そうとする働きから症状が起きるとして その症状を起こすモノをあえて与えることによって 身体に気付きを与え 自...